穏やかな日々

QBBのチーズデザートシリーズで何種類か食べた中では、ブルーベリー味が今のところ一番好きです。まだ、食べたことがない味もありますが、近くのスーパーに売っている中ではブルーベリー味が一番ですね。 QBBのチーズデザートシリーズの中には季節限定...

本日、町内会の役員および班長の研修会という飲み会でした。 飲み会の必需品「ウコンの力」 今回も飲み会前の30分前に飲みました。 午後3時～9時30分くらいまでダラダラと飲んでおりましたが、「ウコンの力」のおかげか全然、酔わずに済みました。 ...

実家の母親から「麹を買ってきてほしい。」と言われ、仕事帰りに買いにいきました。 これで1kgです。 何に使用するのかと思いましたが、どうやら甘酒を作るみたいです。 どうやって作るのか詳細はわかりませんが、炊飯器で簡単に出来るみたいです。 ち...

ちょっと前から気になっていて健康に良いとのことで、黒にんにくを食べております。 毎日、大きさによって1片～3片くらい食べております。 自分が購入したのは1袋500gなので、どのくらいで1袋全部消費するのかをみてから定期購入しようと思っており...

普段、プロテインを飲んでいます。 普通はシェイカーに水を入れてからプロテインを入れてシェイクして飲みますが、飲んでいるプロテインの味がプレーンなので、水だと美味しくありません。なので、水ではなく豆乳でシェイクして飲んでいます。 飲んでいる豆...

冬の季節的な影響なのか若干、乾燥肌になっているような気がします。家族でももしかしたらそうなのかもという症状があったりしています。 乾燥肌の原因となりうる可能性を調べてみました。 乾燥肌の原因肌の水分量が不足している状態で、原因としては、外部...

2月19日に忘れないように記事を書いていたのにホワイトデーのお返しの事をしっかりと忘れておりました。（笑） バレンタインデーのお返しとしてホワイトデーにお返しをする訳ですが、お返しに渡すお菓子などにはそれぞれ意味があるようです。 前の記事で...