ランニング カーフタイツ
仕事が少し早めに終わったので、速攻で帰宅し着替えてランニング 日差しはあって暖かいかなと思って走り始めたのですが、思ったよりも風があってしかも帽子も着用しなかったので少々寒かったです。 夕飯までそんなに時間がなかったので20分少々しか走れま...
ランニング 
健康 健達ねっとで１億回読まれている 認知症がわかるコラム
実家の母親が若干、認知症っぽいのかな？と思うようなことがありました。 気になったので認知症の症状について自分なりに調べてみました。 認知症には大きく分けて「中核症状」と「行動・心理症状（BPSD）」の2つがあるようです。 中核症状 ・記憶障...
生活 ゴミ箱
毎日使用するゴミ箱 今、使用しているゴミ箱はあまり気にいっていません。多分、ホームセンターで購入したと思うのですが、急遽、購入したこともあって消去法で選んだのでしょうがないです。 何が気にいっていないかと言いますと、ゴミ箱に設置しているゴミ...
生活 ハンディチョッパー
以前から料理するのに便利だなと思って、購入しようと思っていたハンディチョッパー カラー的に良いなぁ～と思っていた、Toffy トフィーのマルチハンディチョッパーを購入しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh...
家電 Xperia 5 ケース
現在、スマートフォンはAndroidを使用しております。最初からAndroidしか使用した事がないのでiPhoneに切り替え出来ません。（笑） AndroidはXperia 5 のSIMフリーモデルを使用しておりますが、購入から4年ほど経過...
ランニング ナイキ ズームフライ5
ランニングシューズは今までナイキ以外を購入してきました。 理由はナイキのシューズは他のメーカーと同サイズでも小さいというレビューや意見を聞いた事があった為です。なので、ランニングシューズを購入する時は必然的にナイキ以外を購入していました。 ...
ランニング アディダス ランニングシューズ
今日は天気が悪かったので、屋内でのランニングにしました。 そこで以前に購入しておいたadidas アディダスのランニングシューズ アディゼロ ボストン ワイドを試し履きしてみました。 サイズ的にはちょうど良いと思いますが、自分が甲高なのかち...
グルメ カップ焼きそば
今日の昼食には久しぶりにカップ焼きぞばを食べました。 カップラーメンを含めて即席麺を食べるのは週に1回あるかないかです。食べるとするとだいたい今日のような休日の昼食の場合がほとんどです。 休日は家族も含めて、休むということを優先して出来るだ...
グルメ ポリッピー アソート
明日は休日で休みなのでとりあえず今日は飲みます。（笑）まぁ～休みでなくても飲む場合もありますが…。 飲むとなるとつまみが欲しくなりますが、そんな時は簡単なスナック菓子が便利です。最近は体重も気になってきているのでスナック菓子は自重していまし...
健康 目薬 使用期限
小さい頃から視力には自信がありました。小学校や中学校などでの視力検査ではいつも左右両眼ともに2.0でした。最近の視力検査は2.0まで測ってくれないので少々、残念ではあります。 そんな視力に自身のあった自分も年齢の影響なのか、仕事でパソコンを...