ランニング

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ふくい桜マラソン 2024

今日3月31日(日)は第1回ふくい桜マラソンの開催日でした。 事前送付オプション(有料)に申し込んでいたので、ゼッケン、計測チップ、参加賞のTシャツは事前に受け取っていました。 ですが、諸事情によりDid Not Start (DNS)でし...
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カーフタイツ

仕事が少し早めに終わったので、速攻で帰宅し着替えてランニング 日差しはあって暖かいかなと思って走り始めたのですが、思ったよりも風があってしかも帽子も着用しなかったので少々寒かったです。 夕飯までそんなに時間がなかったので20分少々しか走れま...
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ナイキ ズームフライ5

ランニングシューズは今までナイキ以外を購入してきました。 理由はナイキのシューズは他のメーカーと同サイズでも小さいというレビューや意見を聞いた事があった為です。なので、ランニングシューズを購入する時は必然的にナイキ以外を購入していました。 ...
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アディダス ランニングシューズ

今日は天気が悪かったので、屋内でのランニングにしました。 そこで以前に購入しておいたadidas アディダスのランニングシューズ アディゼロ ボストン ワイドを試し履きしてみました。 サイズ的にはちょうど良いと思いますが、自分が甲高なのかち...
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GARMIN バンド

今、現在、時計はスマートウォッチのGARMIN(ガーミン)のForerunner 955 Dual Powerをしています。以前は同じGARMINのFenix5x(だったかな)をしておりましたが、バッテリーが弱くなってきたので昨年8月頃に買...
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プロテイン

プロテインにもいろいろありますが、代表的なプロテインといえばホエイプロテイン、ソイプロテイン、カゼイプロテインかと思います。 ホエイプロテイン  牛乳から抽出される動物性プロテインです。筋肉の成長や修復に効果的です。  吸収が速く、アミノ酸...
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ランニングシューズ

だいぶ走らない日が続いてしまっております…。 雪国なので冬は天候に左右される割合が大きいのが現状です。 近くの体育館でも屋内で走れますが、休日だと走ったりウォーキングしたりする人が以外に多く、自分のペースで走ることが難しい場合もあります。 ...